面对一份过于全面的就业指导书，你可以采取以下几个步骤来应对：
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提炼关键信息：首先，浏览整本就业指导书，找出对自己最有用的部分。例如，哪些内容是关于职业规划、求职技巧的？哪些是关于行业趋势和市场需求分析的？将这些关键内容提炼出来，形成一份简明扼要的指南。
结合个人情况：将提炼出的信息与自己的实际情况相结合。比如，某些求职技巧可能对你非常有用，但某些行业分析可能并不适用于你即将从事的行业。
寻求专业建议：如果仍然感到迷茫，可以咨询学校的就业指导老师或职业规划师，他们可以根据你的具体情况提供个性化的建议，帮助你更好地利用这份就业指导书。
参考其他资源：不要只依赖一份就业指导书。可以通过网络、书籍、校友经验等多种渠道获取更多的信息，进行比对和分析，从而形成更全面的就业准备。
希望这些建议能帮助你更好地利用就业指导书，顺利找到适合自己的职业道路。