社保转回灵活就业需按以下步骤办理，具体流程如下：
一、前提条件
需先与原单位解除或终止劳动关系，并获取书面离职证明。
二、办理材料
1. 基础材料：身份证原件及复印件、社保卡
2. 关联材料：离职证明、原单位社保缴纳记录（如需）
三、办理流程
申请转移
携带材料至原参保地社保经办机构提交转移申请，填写《社会保险关系转移申请表》。
审核与登记
经办机构审核材料后，办理社保关系转出手续，并核发转移凭证。
新参保地办理
将转移凭证及材料提交户籍地或新就业地社保经办机构，完成灵活就业人员参保登记。
缴费选择
选择基本养老保险或医疗保险（可单独或组合参保），按当地政策确定缴费基数和方式（通常为月缴）。
四、注意事项
不同地区流程可能略有差异，建议提前咨询当地社保部门；
部分城市支持线上办理，可通过“市民中心”“电子社保卡”等平台申请。