根据江西省最新政策，灵活就业人员退费需根据缴费类型（医保或养老保险）及退费原因选择不同流程，具体如下：
一、灵活就业医保退费
退费条件 - 缴费期间已转为职工单位参保的，可申请退还重复缴纳的医保费。
- 需满足：单位已办理停保手续、提供灵活就业缴费证明及企业职工参保证明（如适用）。
线上办理
- 通过「江西省税务局」微信公众号，进入「税费服务」-「灵活就业（退费申请）」填报申请，提交身份证、银行卡等信息。
线下办理
- 携带身份证、银行卡、税务缴费电子发票（可在税务局公众号开具）及单位证明，前往吉州区行政审批局二楼医保窗口办理。
二、灵活就业养老保险退保
退保条件
- 需满足：离开原单位且未在户籍地重新就业，或户籍为农业户口且无其他稳定收入来源。
退保流程
- 材料准备： 身份证原件及复印件、最后参保地社保局开具的《养老保险退保申请表》。 - 办理地点
三、注意事项
时效性：医保退费需在缴费后1年内申请，养老保险退保需符合户籍及就业状态要求。
退费金额：医保退费仅退还个人账户部分（约8%），养老保险退保退还全部个人账户余额。
材料要求：线上申请可减少纸质材料，线下需提供原件及复印件，建议优先选择线上渠道办理。
建议办理前通过「江西省税务局」或当地社保局官网确认最新政策细节。