关于留学后提出分手的沟通方式，建议结合尊重、理解和情感表达，具体可分为以下要点：
一、沟通方式选择
直接沟通
选择安静、私密的环境，如咖啡馆或共同熟悉的地方，坦诚表达感受和决定。例如：“我们之间出现了一些问题，我觉得我们需要冷静一下。”
书面表达
若面对面沟通困难，可写分手信，感谢对方陪伴，明确表达决定。这种方式可避免直接冲突，给对方思考空间。
二、表达原则
尊重与同理心
开场先表达对对方的感激，如：“感谢你出现在我的生命中，我们一起度过了许多美好时光。”避免指责性语言
温和措辞
用“我们可能需要时间”“分开冷静”等委婉表达，避免直接使用“分手”二字
避免伤害
不要揭露对方隐私或恶意中伤，尊重对方选择。例如：“这不是你的错，只是我觉得我们不适合继续走下去。”
三、后续相处建议
保持联系
可以约定定期视频通话，分享生活点滴，维持友好关系
明确边界
约定分手后不再干预对方生活，避免暧昧信号
关注对方成长
即使分开，仍可表达祝福：“希望你在学业和生活中一切顺利，期待未来有机会再联系。”
四、特殊情况处理
若涉及跨国分居，建议优先考虑协议离婚（需双方同意），再通过邮件或视频处理后续事宜。若对方情绪波动较大，可先暂时保持距离，待双方情绪稳定后再沟通。
示例对话框架
“亲爱的，我们相识以来彼此成长了很多，但最近我意识到我们可能需要一些空间来思考未来。我不想草率决定，但也不想继续让彼此陷入困惑。我们可以先分开一段时间，等我们都冷静下来再重新审视这段关系。感谢你一直以来的陪伴，祝你未来一切顺利。”