关于大专军训不想去的问题，以下是综合建议和注意事项：
一、合法免训途径
身体原因申请免训
若因严重疾病、残疾等身体不适无法参加军训，需提供医院出具的正式证明，向学校军训办公室提交申请。
特殊情况申请免训
包括曾服兵役、家庭经济困难等情形，需提供相关证明材料（如退伍证、贫困证明等）。
政策咨询与流程
提前联系学校军训部门，了解具体免训条件、所需材料及审批流程，确保申请符合规范。
二、替代方案
调整心态与参与度
军训不仅是体能训练，更是团队协作和意志力的培养。建议调整心态，主动与教官沟通，参与班级活动以增强集体荣誉感。
校内替代活动
部分学校可能提供其他形式的体能训练或社会实践项目，可咨询学校是否允许参与。
三、注意事项
避免违规操作
伪造病假或装病不仅无法真正免训，还可能影响个人信誉和后续评优资格，不建议采用。
尊重学校规定
大学军训是入学教育的重要环节，擅自缺席可能影响学业评价和评优机会，应尽量通过正规渠道解决诉求。
特殊情况及时沟通
若因心理压力等个人问题无法参加，可向辅导员或学校心理咨询部门寻求帮助，通过专业引导调整状态。
总结
大学生应理性看待军训，通过正规途径解决特殊情况。若确实无法参加，需遵守学校规定并积极配合评估；若希望调整体验，可尝试参与替代活动或加强自我管理。军训的收获远超体能锻炼，建议以积极态度面对。