大学宿舍室温要求因季节、气候条件及学校政策差异较大，综合多来源信息整理如下：
一、冬季温度要求
国家标准 根据《采暖通风与空气调节设计规范》，集中供热系统的标准室内温度为 18℃±2℃
（即16-20℃）。
实际建议与地区差异
- 北方地区： 通常要求20℃以上，部分高校（如吉林大学）可能设定在18-22℃。 - 南方地区
- 个人舒适度：建议以18-22℃为舒适区间，避免过冷导致感冒。
二、夏季温度要求
舒适温度范围
夏季理想室温为 24-28℃，夜间可适当降低至25-26℃以促进睡眠。
节能与健康平衡
- 多数高校将夏季温度设定在26℃左右，部分采用分区控温技术，避免整体温度波动。
- 睡眠时建议维持25-28℃，湿度控制在50-70%。
三、其他注意事项
设备与政策差异
具体温度设置可能因学校供暖/制冷设备、建筑保温性能及宿舍类型（如独立卫浴、集体宿舍等）而调整。
- 例如，东北地区高校冬季普遍高于20℃，而南方高校可能更接近国家标准。
个性化调整
学生可根据自身耐寒/耐热能力调整温度，但需兼顾健康与节能。
综上，大学宿舍温度应遵循“冬暖夏凉、分区调控”的原则，结合实际情况灵活调整。