高考志愿填报中，考生及家长需注意以下核心忌讳，以确保志愿填报的合理性和有效性：
一、志愿填报时间管理
忌：高考后仓促填报
志愿填报需提前数月准备，考生及家长需充分阅读高校招生手册，理解平行志愿、极差录取等规则，避免因时间紧迫导致信息遗漏或决策失误。
二、决策主体与独立性
忌：越权代填或盲目跟随
1. 志愿填报必须以考生本人意愿为核心，家长不可强行干预或代填；
2. 避免盲目跟风选择热门专业或名校，需结合自身兴趣、特长及专业匹配度综合评估。
三、志愿梯度与策略
忌：缺乏梯度或过度集中名校
1. 志愿应分冲、稳、保三档，拉开合理梯度，确保每个志愿有被录取的保障；
2. 不应仅以名校为唯一目标，普通高校优质专业同样值得关注。
四、信息与规则遵循
忌：忽视招生章程或信息核实
1. 仔细阅读高校招生章程，重点关注录取规则、专业设置、学费标准等关键信息；
2. 避免轻信非官方渠道信息，建议通过教育考试院等权威平台获取数据。
五、填报细节与规范
忌：信息错误或违规着装
1. 严格核对志愿信息，避免因输入错误导致志愿无效；
2. 考试期间着装需符合规范（如男生穿无弹性牛仔裤、女生穿无金属内衣的棉质运动服），避免因着装问题影响监考。
总结：高考志愿填报需注重时间规划、独立决策、科学策略及规范操作，避免因疏忽或不当行为影响录取结果。建议考生及家长提前准备，理性分析自身条件与专业匹配度，确保志愿填报的合理性和有效性。