大专生去日本留学本科主要有以下四种途径，结合权威信息整理如下：
一、重读本科（语言学校+EJU+校内考试）
流程：
先通过语言学校过渡（半年至2年），参加EJU（文科/理科综合+日语）和校内考试，最终考取本科学位。
优势：
可自由选择专业，升学无学历限制，适合想刷新学历或转专业学生。
劣势：
耗时约5-6年（含语言学校），竞争激烈，费用较高。
二、编入大学（插班生）
流程：
通过编入考试（需核算大专学分），直接从大二或大三开始就读本科，完成学业后获得本科学历。
优势：
时间最短（约2-3年），适合学习能力强且计划继续深造的学生。
劣势：
仅限部分私立大学，且通常不可跨专业。
三、申请大学预科（专升硕）
流程：
先申请1年研究生预科（需N2以上日语），通过校内考试后进入修士阶段。
优势：
时间最短（本科+硕士约3年），部分学校接受大专生申请。
劣势：
学校选择有限，且部分学校明确排除专科生。
四、直接申请本科（需满足特定条件）
流程：
部分学校接受大专生直接申请本科，需通过校内考试和面试，但需满足16年教育经历要求（可通过补读研究生预科）。
优势：
无需语言学校过渡，适合语言基础较好且目标明确的学生。
劣势：
竞争激烈，且部分专业无大专生招生计划。
总结建议
优先选择重读本科，适合追求名校和转专业需求的学生。
编入大学适合时间紧迫且希望快速获得本科学历的学生。
专升硕适合语言能力较强且计划继续深造的学生。
直接申请本科需提前确认学校政策，适合少数符合条件的学生。