根据权威信息源，美术生提升成绩需从基础技能、学习方法、心理调适等多方面入手，具体建议如下：
一、基础技能强化
素描 - 每日练习构图、线条和形体的表现，重点掌握前后层次感、虚实关系及人体结构比例。
- 临摹经典作品，分析大师的造型和构图技巧。
色彩
- 理解色相、明度、纯度理论，掌握色彩搭配原则，注重高光的表现（需体现立体感）。
- 通过静物、风景等练习提升色彩感知能力。
速写
- 以形体塑造为核心，优先训练头部、手脚等关键部位，再细化细节。
- 提高快速捕捉动态的能力，注重线条的简洁与准确性。
二、系统学习与实践
理论学习
- 学习透视学、光影原理等美术基础，结合艺术史知识提升创作灵感。
- 定期复盘作品，分析不足并总结作画规律。
模拟考试
- 参加模拟考试熟悉流程，检验学习成果，调整时间管理策略。
- 通过专业评估获取反馈，针对性改进。
三、时间管理与心态调整
科学规划
- 制定每日/每周学习计划，合理分配素描、色彩、速写等时段（如早上素描、下午色彩）。
- 避免临近考试突击，保持长期稳定的练习节奏。
积极心态
- 保持自信，遇到困难及时寻求帮助，保持专注与问题导向的练习。
- 通过参观画展、交流学习小组拓展视野。
四、创新与资源利用
风格探索
- 尝试不同材料、技术，形成个人创作语言。
- 参加工作坊、夏令营等提升综合能力。
素材积累
- 多观察生活，收集优秀作品素材，丰富创作内涵。
总结：
提升美术成绩需长期坚持基础训练，结合理论与实践，科学管理时间，并保持积极心态。通过系统规划与创新尝试，逐步形成个人风格。