自考和成考在自由度方面存在显著差异，具体表现如下：
一、学习时间与地点
自考 - 完全自主：
学习时间和地点完全由考生自主安排，无需受限于固定课堂。考生可利用碎片时间进行学习，适合时间灵活的人群，如上班族或自由职业者。
- 灵活性优势：部分考生选择每年参加2次考试（如浙江自考），每次考4门，最快2.5年可完成本科学业。
成考 - 固定安排：
需按照学校统一的教学计划进行学习，通常以业余或函授形式开展，学习时间相对固定（如晚上或周末）。
- 集中考试：考试时间集中，需在规定时间内完成所有科目，适合自律性较强且能规律安排时间的人群。
二、学习内容与压力
自考 
- 内容全面：
课程设置覆盖广泛领域，需自学全部科目，考试难度较高，对知识储备和自主学习能力要求严格。
- 学习压力：需自行购买教材、制定学习计划，长期备考可能带来较大压力。
成考 - 内容专业：
考试科目较少（通常3-4门），以基础知识的考查为主，录取率较高，学习压力相对较小。
- 支持系统：部分院校提供函授教师指导，学习节奏更规律。
三、其他差异
入学门槛：自考无需入学考试，直接报名即可；成考需通过全国统考并录取。
含金量与社会认可度：两者均为国家承认学历，学信网可查，社会认可度较高，但自考更受用人单位青睐。
四、适用人群建议
选择自考：适合自律性强、时间灵活、希望快速提升学历或选择专业较广的人群。
选择成考：适合需要稳定学习环境、希望降低学习压力、或倾向于选择就业导向专业的人群。
综上，自考在时间、地点和学习方式上的自由度更高，但需付出更多自主学习能力；成考则通过系统教学和规范管理降低学习难度，适合不同需求的学习者。