高考密码格式要求如下：
基本构成 
密码需包含数字、大小写字母及特殊符号的组合，且长度 不少于8位
，最长不超过20位。
强制要求
- 必须包含至少 1位数字和 1位字母（大小写均可）；
- 不能使用连续数字、生日、身份证号等容易被猜测的信息。
安全建议
- 首次登录后应立即修改密码，并妥善保管；
- 推荐使用复杂组合（如序号字母互换、拼音与数字混编等），避免简单重复或个人信息。
忘记密码处理
若忘记密码，可在模拟练习期间通过身份证号和报名序号重置，或向当地招生考试机构申请。
总结：
高考密码需兼顾复杂性与安全性，避免使用个人信息，建议采用混合字符组合并定期更换。