高考志愿填报的体验因人而异，主要包含以下五个方面：
情绪波动显著 
- 失落与懊悔：
若发现分数可进入更好学校或专业，常产生强烈遗憾。 - 焦虑与担忧：对未来学习、职业发展路径产生不确定感。 - 愤怒与自责：可能因决策失误责怪自己或他人。
心理压力与成长并存 - 面临社会对“志愿选择”的期待，可能产生无助感。 - 通过反思失误，学习应对挫折的能力，形成心理韧性。
决策复杂性高
- 需平衡分数、兴趣、专业前景、地域等多重因素，易陷入选择困境。
主动规划与被动调整
- 部分考生主动咨询老师、学长或机构寻求建议。 - 失误后需接受现实，规划转专业、考研或就业方向。
技术辅助的新兴趋势
- 如DeepSeek等AI工具可提供数据分析和志愿推荐，但需结合个人实际情况审慎使用。
总结：
志愿填报是人生关键抉择，既充满挑战与压力，也蕴含成长与学习机会。建议考生以理性分析为主，结合权威建议和自身需求制定计划。