高考前准备什么工作

高考准备工作需从考生和家长两个层面展开，具体可分为以下五类：

一、考生核心准备

考试用品与证件

- 必备文具：黑色签字笔、2B铅笔、无封套橡皮、直尺、圆规、三角板等，建议准备双份。 - 身份证明：准考证、身份证，提前检查是否齐全并妥善保管。 - 其他物品：白开水、口罩、手套、消毒液（防疫要求）。

心理调适

- 保持积极心态，避免与同学攀比，通过日常交流释放压力。 - 制定合理作息，保证充足睡眠，避免熬夜。

知识巩固与状态调整

- 进行查漏补缺，重点复习易错知识点，避免题海战术。 - 考前适当阅读，保持大脑活跃，但避免过度紧张。

二、家长支持准备

环境与后勤保障

- 营造安静、整洁的学习空间，配备独立房间及必要学习工具。 - 提前规划交通路线，确保考试当天能顺利到达考场。

沟通与陪伴

- 建立有效沟通渠道，减少对考生的指责，多给予鼓励与支持。 - 减少外出，避免干扰考生，必要时提供接送服务。

三、其他注意事项

防疫要求：

关注当地政策，提前做好口罩、消毒液等防护用品准备。- 时间管理：提前熟悉考场规则，合理分配考试时间，制定答题策略。

通过以上系统准备，考生和家长可有效应对高考挑战，确保考试顺利。