普通高考需要学生具备以下核心素质，涵盖知识、心理、能力及身体等多方面要求：
一、基础与学科素养
扎实基础知识：掌握语文、数学、外语等核心学科，以及文科/理科的专业知识，需通过系统学习、阅读和练习巩固。
学科素养：具备深入理解与应用知识的能力，如逻辑推理、批判性思维及跨学科整合能力。
二、心理素质
抗压能力：应对考试压力保持冷静，通过自我调节情绪、增强自信心应对挑战。
抗挫折能力：在失败后迅速调整心态，保持坚韧不拔的精神。
三、学习与应试能力
学习方法：采用科学合理的学习策略，如时间管理、归纳总结及主动探究。
应试技巧：熟练掌握答题时间分配、审题及解题方法，通过模拟考试提升实战能力。
四、身体与生活习惯
身体健康：保持规律作息、合理饮食及适度锻炼，确保精力充沛。
自律能力：高效管理学习与休息时间，避免拖延。
五、综合素质
创新思维：提出新观点并解决实际问题，结合批判性思维与实践能力。
信息处理能力：快速解读信息并有效运用知识。
总结：高考要求学生全面发展，既需扎实学科基础，又需具备心理韧性、学习效率及健康体魄，最终通过综合素质评估实现全面发展。