根据权威信息及最新政策，留学一年行李携带建议如下：
一、行李总重量限制
国际航班：通常允许2-3件托运行李，每件不超过23公斤（部分航空公司允许20-30公斤）。
手提行李：一般不超过10公斤，尺寸需符合航空公司要求（如三边之和≤115厘米）。
二、行李箱数量与尺寸
推荐配置：至少2个托运行李箱（如28寸+20寸组合），总重量不超过46公斤。
尺寸差异：部分航空公司允许托运行李三边之和≤158厘米，建议提前确认。
三、注意事项
航空公司政策：
不同航空公司规定可能不同，需在购票时核实具体要求。
目的地限制：
部分国家（如美国、加拿大）允许托运行李2-3件，但重量限制较高（如23-32公斤）。
超重费用：
超重通常按经济舱票价1%每公斤收费。
精简原则：
仅携带必需品（如护照、学习用品、衣物等），避免重复或昂贵物品。
四、特殊建议
气候与需求：长期留学需根据目的地气候调整衣物，建议购买轻便、防水的行李箱。
行李打包：合理分配重量，避免托运行李过重影响登机体验。
综上，建议提前咨询航空公司并精简物品，确保符合规定且便于携带。