根据权威信息及最新规定，出国携带充电宝需注意以下要点：
一、容量与重量限制
随身携带 - 额定能量≤100Wh（约27000mAh）的充电宝无需航空公司批准，可直接携带。 - 额定能量在100Wh-160Wh之间的充电宝，需航空公司批准且每名旅客限带2个。
托运要求
- 需航空公司批准的充电宝（100Wh-160Wh）单次托运限重≤7kg，且每名旅客限带2个。
二、价格参考
基础款：
2500-5000mAh，价格约20-50元，适合轻度使用。- 中高端款：6000mAh（约100元）、10000mAh（约193元，五折后）等，支持快充和多设备适配，适合频繁充电需求。 三、推荐品牌与功能
轻便型：倍思6000mAh磁吸款（约100元）、Insignia 2万毫安PD快充款（约193元）。- 快充技术：支持PD快充（如CUKTECH 10号电能棒120W）、无线快充（如Nank POW3 22.5W）的型号更高效。 四、注意事项
遵守海关规定：
携带现金≤2万元或等值5000美元外币。2. 备用电池：建议携带5号/7号干电池，部分国家（如英国）电池价格较高。 总结：优先选择额定能量≤100Wh的充电宝，容量根据使用频率选择（6000mAh适合日常，10000mAh适合长途），并注意遵守航空及海关规定。