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    大学跑步多少分钟合

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    灯塔何老师
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    在学习的道路上,没有捷径可走。只有踏实付出,才能收获丰硕的果实。相信自己,你能做到!

    根据搜索结果,大学跑步的合格时间因项目类型和性别而异,具体如下:

    体质测试标准

    大学跑步多少分钟合

    - 男生:

    - 1000米:及格线4分30秒以内,优秀8分以内

    - 2000米:及格线10分30秒以内,优秀8分以内

    - 女生

    - 800米:及格线4分23秒以内,优秀10分以内

    大学跑步多少分钟合

    - 2000米:及格线12分30秒以内,优秀10分以内

    日常跑步建议

    - 跑操:

    通常20-30分钟,不超过半小时

    - 5公里自由跑:健康年轻人普遍需20-30分钟,具体因人而异

    其他参考标准

    大学跑步多少分钟合

    - 一公里跑步:

    - 男生:4分30秒合格(折算标准未明确)

    - 女生:4分23秒(折算标准为5分50秒)

    总结:大学跑步合格时间需结合具体项目判断,体质测试有明确标准,日常锻炼建议以20-30分钟为宜。

    本文【大学跑步多少分钟合】由作者 灯塔何老师 提供。 该文观点仅代表作者本人, 高考01网 信息发布平台,仅提供信息存储空间服务, 若存在侵权问题,请及时联系管理员或作者进行删除。
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