成人高考内衣选择应以 简单、舒适、无金属为核心原则，具体建议如下：
材质与设计 
- 优先选择棉质等透气材料，避免紧身、蕾丝或花边装饰，以减少身体束缚并保持干爽。
- 避免使用金属扣件（如钢圈、拉链），防止影响体检设备检测准确性。
颜色与心理暗示
- 推荐深色系（如蓝色、绿色），有助于营造冷静专注的氛围。
- 红色内衣虽寓意吉祥，但颜色不宜过于鲜艳，以免增加紧张感。
舒适度与自信
- 选择合身的尺寸，确保活动自如，避免因衣物不适分散注意力。
- 以个人喜好为前提，只要不影响考试状态即可。
总结：
成人高考内衣无需过度讲究，重点在于实用性与心理暗示的平衡。建议提前试穿，确认舒适度后再正式穿着。