成人高考的学历选择需根据个人需求和职业规划，不同层次和专业的适用性如下：
一、学历层次选择建议
高起专（专科起点） - 适合人群：
高中/中专/技校毕业生。 - 优势：入学门槛低，学习年限短（2.5-3年），适合快速获得专科学历，适合基础较弱或时间有限的人群。
高起本（本科起点） - 适合人群：
高中/中专/技校毕业生。 - 优势：可直接获得本科学历，学习系统完整，适合希望系统提升学历或未来深造的人群。
专升本（专科升本科） - 适合人群：
已取得大专学历者。 - 优势：学制较短（2.5-3年），适合在职人员快速提升学历竞争力，部分专业可申请学士学位。
二、专业选择建议
热门专业：根据职业规划选择，如管理类（工商管理、会计学）、电子信息类（计算机应用技术）、医学类（护理学）等。
与职业匹配：优先选择与未来工作相关的专业，例如想从事教育行业可选教育学，想进入IT领域可选计算机科学。
三、其他注意事项
学历认可度：成人高考学历国家承认，学信网可查，适用于求职、晋升、考研等场景。
学习方式：业余/函授为主，适合在职人员，需注意院校和专业的招生要求。
总结：无“最好”学历，需结合个人基础、职业目标及学习能力选择。高起专适合基础薄弱者，高起本和专升本适合有明确学历提升需求者。