健康管理学是一门综合性学科，主要通过系统化方法对个人或群体的健康状态进行监测、评估、干预和指导，旨在提升健康水平和生活质量。具体工作内容可归纳为以下五个方面：
健康监测与评估 
收集躯体、心理、社交等多维度健康数据，运用统计学和风险评估模型分析健康风险因素，建立健康档案并制定个性化干预方案。
健康干预与指导
提供营养指导、运动康复、心理调适等专业服务，帮助改善不良生活习惯，降低疾病风险。例如制定运动计划、设计健康饮食方案等。
健康教育与宣传
开展健康知识普及活动，提升公众健康意识，推广科学的生活方式。通过讲座、宣传资料等方式传播健康理念。
健康管理体系建设
涉及卫生政策研究、医院管理优化及智慧健康技术应用，推动健康服务标准化和资源合理配置。
多领域协同服务
跨学科整合公共卫生、营养学、心理学等知识，与医疗机构、保险公司、养老机构等合作，提供全程健康管理服务。
就业方向：
涵盖健康体检中心、医疗机构、康养机构、健康保险公司、社区卫生服务中心等，从事健康咨询、风险评估、干预指导等工作。