以下是针对留学生群体整理的洗发水推荐，结合不同发质需求和场景进行分点说明：
一、防脱与修复类
阿瓦隆洗发水 - 无硅油配方，适合孕妇及敏感肌，含天然植物提取物，被英国消费者协会评为第二大最信得过的品牌。
- 推荐产品：B族防脱和芒果滋润系列，针对脱发和干涩发质。
力士清新动感洗发露
- 含天然橙酸和葡萄多酚，平衡油脂分泌，改善暗哑油腻发质，使头发清爽不干。
二、控油与清洁类
LZQ咖啡洗发水
- 含高浓度咖啡提取物，调节头皮微生态，减少断发，适合油性及混合发质。
Avalon茶树精油洗发水
- 茶树精油控油，搭配有机清洁因子，适合油性头皮屑问题。
儒意二硫化硒去屑洗发水
- 含1.5%二硫化硒，有效抑制马拉色菌，减少头屑；添加水杨酸进一步控油。
三、滋养与修复类
资生堂不老林ADENOGEN洗发水
- 药用级配方，针对染烫受损发质，强化发根，滋养修复。
Reveur无硅洗发水粉色
- 纯植物萃取，改善溢脂性头皮屑，质地轻盈，用量省。
四、特殊发质类
妙思乐洗发水
- 椰子提取物温和清洁，含甘菊和小麦精华，适合宝宝及敏感肌。
选购建议
油性/屑多： 优先选含二硫化硒（1.5%）或咖啡提取物的产品。
脱发/脆弱：推荐阿瓦隆B族防脱或资生堂不老林。
敏感肌：选择无硅油、天然植物配方的产品，如阿瓦隆或力士。
预算有限：阿瓦隆套装（85折免邮）性价比高。
建议根据自身发质和需求搭配使用，洗发后如仍感不适，可咨询皮肤科医生。