根据多来源信息综合分析，汉语言文学选修课程的难易程度因个人基础和兴趣差异较大，但以下几类课程相对较易掌握：
一、基础理论类
古代汉语 - 覆盖古汉字、声韵规律、文言文语法等基础内容，知识点较为系统且重复性较高，适合文言文基础较好的学生。
- 例如《古代汉语》教材内容详实，通过记忆基本句式和实词虚词可快速入门。
中国文学史/外国文学史
- 介绍文学发展脉络，侧重作品背景和文学流派，适合文学爱好者。课程内容相对固定，记忆量适中。
- 如《中国文学史》以时间线串联作品，理解历史背景后较易掌握。
外国文学史
- 涵盖世界主要文学流派，但课程内容较为宽泛，对跨文化理解要求较高。若对西方文学感兴趣，可通过阅读经典作品提升兴趣。
二、专题研究类（需结合兴趣）
鲁迅研究/茅盾研究： 聚焦作家生平和作品，需阅读《鲁迅全集》等原著，但研究性课程通常有明确框架，适合文学素养较强的学生。 唐诗宋词研究
三、应用类
语言学概论：介绍语言结构与功能，适合逻辑思维较强的学生，且与日常语言联系紧密。
现代汉语语法研究：聚焦现代汉语特点，需掌握语法规则，适合语言敏感型考生。
四、其他建议
结合自身优势选择：若英语基础较好，可优先考虑《中国现代文学史》或《外国文学史》；若对传统文化感兴趣，古代汉语更合适。
参考考试大纲：以教材和考纲为备考依据，避免偏科。
综上， 古代汉语、中国文学史、外国文学史是汉语言文学选修课程中相对较易的选项，具体选择需结合个人兴趣和基础。