播音主持练声的方法如下：
模仿
学习过程中模仿他人说话和做事。
模仿优秀演讲者的肢体语言、神态和慢条斯理的状态。
复述
注意倾听并提炼总结所听到的信息。
对简单故事或热点话题进行复述，练习语言连贯性和即兴组织能力。
朗读
每天坚持阅读文章并大声朗读。
增强口齿伶俐度、知识信息量和声音厚重感。
对着镜子练习
训练表情和眼神，丰富肢体语言。
避免在台上僵硬站立，不知如何放置手。
知识积累
阅读书籍和报纸，增加知识底蕴。
确保演讲内容吸引人，使用朴实无华的语言表达深刻内容。
多上台发言
在工作和生活中寻找发言机会。
实践是检验真理的唯一标准。