家长拳头记忆法是一种帮助记忆12个月份天数的趣味方法，通过身体动作和口诀实现快速记忆。具体方法如下：
一、拳头记忆法步骤
握拳姿势 双手握紧成拳，观察拳头的凹凸结构。拳头凸起的部分称为“大月”（31天），凹陷的部分称为“小月”（30天）。
计数规则
- 从 右手食指关节开始，沿小指方向数凸起部分，数到凸起处即为该月为大月（如1月、3月、5月等）。
- 数完右手后换左手，从食指关节开始沿小指方向数凹陷部分，即为小月（如4月、6月、9月等）。
2月特殊处理
- 无论左右手，2月均单独计算。平年2月28天，闰年2月29天。
二、补充说明
口诀辅助： 可配合口诀记忆：“一三五七八十腊，三十一天永不差；四六九冬三十天，平年二月二十八，闰年二月二十九” 其中“腊”指12月，“冬”指11月，帮助快速定位大月和小月。 单双数规律
七月和八月相邻且均为大月，之后双数月（如10月、12月）为小月，单数月（如9月、11月）为大月。
三、示例应用
以2025年为例：
1月（凸起）→ 大月（31天）
2月（凹陷）→ 小月（28天）
3月（凸起）→ 大月（31天）
以此类推，可快速推算出全年各月天数
通过这种直观且易操作的方法，家长可帮助孩子轻松掌握月份天数规律。