根据权威信息源，见家长时选择礼物需注重实用性与尊重长辈需求，避免过于奢华或失礼。以下是综合建议：
一、核心推荐
水果篮 选择新鲜水果（如苹果、橙子、葡萄等），搭配美观篮子，既健康又得体。若对方有偏好，可提前确认。
养生保健类
- 蜂蜜/燕窝： 如恋之坊土蜂蜜（红色礼盒，天然无添加）、名盏世家燕窝（手工炖煮，性价比高）； - 西洋参/藏红花
传统实用品 
- 茶叶/茶具：
铁观音、普洱等名茶，或搭配精美茶具，体现尊重；
- 按摩仪/养生品：如按摩椅（适合中老年人）、足浴盆（防寒保暖）。
节日特色礼品 中秋送月饼、端午送粽子等应季食品，符合传统礼仪。
二、注意事项
避免奢华：
高档首饰、手表等易显刻意，除非双方关系非常亲密；
提前沟通：了解长辈喜好（如是否抽烟、喝茶），避免送错；
经济实惠：若预算有限，超市便利卡、优质茶叶等性价比选择更稳妥。
三、禁忌参考
部分地区认为送现金或过于昂贵的礼物不吉利，建议优先选择实物类礼品。