家长在防溺水教育中需牢记的“四个牢记”内容如下：
天气再热，不到河塘去降温 
避免在高温天气前往河塘等自然水域降温，减少溺水风险。
水景再美，不到水中去感受
即使水景诱人，也不应擅自下水，防止意外发生。
水性再好，没有保障别下水
仅凭自身水性判断是否下水不可靠，需依赖安全设施和救援保障。
别人再劝，不用生命去逞能
切勿因他人劝说或逞强而冒险下水，生命安全高于一切。
总结：
家长需通过“四个牢记”强化安全意识，同时配合“四知道”（知去向、知同伴、知归时、知内容）和“六不准”（如不私自下水、不到无安全设施的水域等），共同保障孩子防溺水安全。