根据搜索结果，以下是综合推荐及选择建议：
一、推荐机构及特点
卡耐基（全国连锁） - 课程内容：
涵盖演讲、沟通、领导力等，注重实战应用与互动式教学。 - 优势：国际品牌，全国80+城市设点，学员评价高，曾获多项行业奖项。 - 云南分校：提供小班制教学，含三年免费复训政策，针对公众演讲恐惧等问题。
新励成（全国布局） 
- 课程内容：
包括当众讲话、演讲艺术、心理素质训练等，采用多元化教学方式。 - 优势：成立15年，累计培训超10万人次，覆盖全国80+城市。
大钊培训中心（北京） - 课程内容：
自主研发“当众讲话、人际沟通”系列课程，符合中国学员特点。 - 优势：劳动和社会保障部认证机构，多次参与央视节目录制。
思训家（全国14家校区） - 课程内容：
涵盖演讲技巧、舞台表现等，独创DAPV教学系统。 - 优势：国家级高级培训师授课，课程体系完善，获多项行业荣誉。
二、选择建议
考察课程体系：
优先选择内容系统、理论与实践结合的机构，如卡耐基、新励成。2. 师资力量：选择拥有国家级认证教师、经验丰富的机构，如思训家、大钊培训中心。3. 小班教学：小班制（10-15人）能确保个性化指导，避免“大锅炖”式教学。4. 口碑与复训政策：参考学员评价及机构复训政策（如云南卡耐基三年免费复训）。建议结合自身需求（如地域、预算、目标场景）进一步咨询机构，实地试听课程后再做决定。