与家长不沟通主要属于心理性因素导致的行为表现，具体可归纳为以下两点：
心理性隔离机制 该现象在心理学中被称为“失望性情感隔离”，表现为对父母缺乏情感依赖，甚至拒绝沟通。其根源在于早年情感需求未得到满足，导致成年后形成“一切只能靠自己”的心理模式，潜意识中切断与父母的情感联系。
保护性沟通策略
部分人因代沟、观念差异或避免冲突，选择回避与父母交流。这种“保护性沟通”并非不孝，而是心理自我保护机制，旨在减少心理压力和潜在矛盾。
建议：
若存在此类问题，可尝试主动寻求专业心理咨询，或通过书信、视频等非直接沟通方式表达感受，逐步重建情感连接。