汉字中“卯”字被认为可怕，主要源于其古代祭祀文化中的杀戮和牺牲含义。以下是具体分析：
甲骨文象形祭祀场景
“卯”在殷商时期甲骨文中象形为将人或牲畜从中间剖开（如“卯五牛”），直接描绘了活人祭祀的场景。这种祭祀方式涉及活人献祭，包括将人脊椎抽离、肋骨散开的残忍过程，被学者视为“最恐怖的祭祀方式之一”。
商代宗教与祭祀盛行
商代宗教色彩浓厚，人祭是最高等级的祭祀形式。甲骨文中频繁出现“卯”与“羌”（羌人俘虏）等字，表明“卯”与大规模活人祭祀直接相关，反映了当时社会对神灵的极端崇拜和祭祀仪式的残酷性。
文化象征与禁忌
现代文化中，“卯”字因历史关联被赋予恐怖意象。例如，命理学说认为“卯”年或命局忌“卯”字者易遭遇意外伤病，甚至将“卯”与“黑恶势力”联系起来，认为其克土属性象征反黑力量。
语言表达与成语影响
成语“寅吃卯粮”虽未直接体现恐怖，但通过“寅虎”与“卯粮”的对立，暗示了生存危机与资源争夺的紧张关系，间接强化了“卯”在语言中的负面联想。
综上，“卯”字的可怕性主要源于其古代祭祀文化中的杀戮意象，以及现代文化对历史符号的重新解读和禁忌化。