牛肾的处理需彻底清洗并去除腥味,具体步骤如下:
初步处理 - 剥去外层薄膜,对半剖开后剔除白色筋膜及深红色部分(腥味主要来源)。
- 用清水冲洗干净,切成薄片或花状备用。
去腥浸泡
- 将处理好的牛肾片放入清水中,加入适量盐、白醋浸泡2-3小时,期间多次换水以去除血水和异味。
焯水去腥
- 锅中烧开水,加入花椒和白醋,放入牛肾焯水15-20秒后捞出,立即用冷水冲洗并沥干水分。
其他处理方式
- 卤制: 卤制时需将牛肾与香辛料(如八角、花椒)及调味料混合,卤制40分钟以上,入味后切片。 - 炖煮
注意事项:处理时务必彻底去除筋膜和杂质,避免腥味残留。不同烹饪方法可根据需求选择,如炒制、卤制或炖汤。