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    牛肾如何处理

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    牛肾的处理需彻底清洗并去除腥味,具体步骤如下:

    初步处理

    牛肾如何处理

    - 剥去外层薄膜,对半剖开后剔除白色筋膜及深红色部分(腥味主要来源)。

    - 用清水冲洗干净,切成薄片或花状备用。

    去腥浸泡

    牛肾如何处理

    - 将处理好的牛肾片放入清水中,加入适量盐、白醋浸泡2-3小时,期间多次换水以去除血水和异味。

    焯水去腥

    - 锅中烧开水,加入花椒和白醋,放入牛肾焯水15-20秒后捞出,立即用冷水冲洗并沥干水分。

    牛肾如何处理

    其他处理方式

    - 卤制:

    卤制时需将牛肾与香辛料(如八角、花椒)及调味料混合,卤制40分钟以上,入味后切片。

    - 炖煮:可搭配枸杞、当归等中药材,小火炖煮2小时,提升滋补效果。

    注意事项:处理时务必彻底去除筋膜和杂质,避免腥味残留。不同烹饪方法可根据需求选择,如炒制、卤制或炖汤。

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