目前没有科学证据表明“二进制减肥”是一种有效的减肥方法。因此，无法提供关于“二进制减肥”的具体原理。
减肥的基本原理
减肥的基本原理通常包括能量平衡和新陈代谢两个方面。
能量平衡
当摄取的能量多于消耗的能量时，体内的多余能量将被储存为脂肪。
相反，摄取的能量少于消耗的能量时，则身体将动用储存的脂肪来满足能量需求，从而减少体重。
新陈代谢
新陈代谢是指身体在静息状态下消耗能量的速率。基础代谢率是影响新陈代谢的主要因素，其主要包括身体维持各项功能所消耗的能量。
减肥过程中，经常出现新陈代谢率下降的情况，这是身体为了适应能量摄入减少的情况而调整能量消耗。因此，控制饮食摄入量过低可能会导致新陈代谢减缓，使减肥变得更加困难。
适量的运动可以帮助提高新陈代谢率，通过增加能量消耗来促进减肥。
除了能量平衡和新陈代谢外，减肥还与个体的遗传、荷尔蒙、饮食结构、个人习惯等多种因素有关。