根据深圳社保政策，自由就业人员可通过以下方式参保：
一、参保条件
居住要求：
需提供深圳居住证或居住登记查询单（非深户）；
年龄限制：
男性不超过50周岁，女性不超过40周岁；
缴费基数：
养老保险基数范围2200-22941元，医疗保险缴费比例8.2%。
二、办理方式
1. 线上办理（推荐）
通过“深圳社保”公众号或官网办理，流程如下：
1. 登录“深圳社保”公众号→【掌上办】→【业务办理】→【参保管理】→【灵活就业登记和参保登记】；
2. 填写身份信息、缴费基数（建议选择金融社保卡）并提交审核，系统自动完成参保；
3. 缴费方式：按月扣费，可通过“深圳税务”公众号或支付宝生活号缴费。
2. 线下办理
携带身份证、居住证/居住登记查询单、银行卡到社保经办窗口办理：
1. 填写《参保登记表》并现场审核通过后参保；
2. 缴费基数选择后，系统自动计算月缴金额。
三、缴费标准
养老保险：缴费比例20%（深户另加1%地方补充），最低月缴898.4元（基数4492元）；
医疗保险：非深户仅限一档，月缴441.31元。
四、转移社保
省内转移：自动累计，无需重复办理；
跨省转移：需通过“国家社会保险公共服务平台”线上申请或转入地社保窗口办理。
五、注意事项
1. 首次参保需绑定银行卡，建议办理深圳金融社保卡；
2. 缴费基数可自主选择，但需符合政策范围；
3. 当月未扣费需手动补缴，不可逆。
通过以上方式，自由就业人员可便捷办理深圳社保，建议优先选择线上办理以提高效率。