根据云南省相关规定，灵活就业人员停缴社保可通过以下两种方式办理：
一、单位办理（适用于已入职但单位无法参保的情况）
提交申请
携带身份证原件至当地社保局或单位人力资源部门提交停保申请；
单位接续
单位完成录用手续后，将自动接续社保缴纳。
二、个人申请办理（适用于自主选择停缴的情况）
线上办理
登录当地社保机构官网，选择“灵活就业人员停保登记”业务，按系统提示提交身份证、个人申请报告等材料；
线下办理
携带身份证原件至社保局窗口办理停保手续，需提交身份证复印件及《职工养老保险手册》。
注意事项
停保条件
- 已就业但单位未缴纳社保：需单位办理入职手续后由单位接续；
- 个人主动停缴：需提供无固定就业证明（如失业登记证明）；
- 保留个体户身份：需办理个体户注销或停缴个人社保手续。
欠费处理
停保前需结清欠缴费用，避免影响个人信用记录；
待遇影响
停止缴纳医疗保险将无法享受门诊、住院等医疗费用报销，建议提前规划医疗需求。
建议办理前咨询当地社保机构，确认具体流程及所需材料，避免遗漏环节。