就业和社保转换登记主要分为以下两种情况，具体流程如下：
一、跨地区就业社保转移（职工转灵活就业）
停止原单位社保 与原单位解除劳动关系后，需向原单位或社保机构申请停保，并获取《养老保险手册》等材料。
办理转移手续
- 线上申请： 通过支付宝“市民中心-社保-人社部官方服务-养老保险关系转移”或“掌上12333”等平台提交申请。 - 线下办理
新就业地参保登记 在新就业地建立灵活就业人员社保关系，需自行承担全部费用，按当地政策选择缴费项目（如养老保险、医疗保险）。
二、灵活就业转职工社保
开具联系函
在原参保地社保机构开具《职工基本养老保险关系转入申请表》及联系函，提交身份证、档案等材料。
办理转移手续
- 线上办理： 通过支付宝“市民中心-社保-人社部官方服务-养老保险关系转移”或“郑州本地宝”等平台申请。 - 线下办理
三、注意事项
时效性：跨地区转移需在15个工作日内完成审核与资金划转，建议提前咨询两地社保机构。- 材料要求：不同地区可能需额外提供居住证、户口本等材料，以灵活就业转职工社保为例，女性40岁以上、男性50岁以上需额外提供户口本。以上流程综合了线上、线下两种方式，具体操作以当地社保政策为准。