成人中专和自考各有优劣，选择需根据个人需求和目标决定。以下是综合对比分析：
一、学历与含金量
成人中专：属于中等职业教育，学历相当于高中毕业，适合基础技能培训，就业面较广，但学历层次较低。
自考本科：通过国家考试获得本科学历，含金量与全日制本科相当，适合升学、求职及职业发展，但需通过多门课程考试。
二、学习难度与时间
成人中专：课程简单，学习压力小，适合基础薄弱或时间有限的人群，通常2-3年可毕业。
自考本科：需系统学习专业知识并通过考试，难度较大，通常需3-4年完成，但可通过专本套读缩短至2.5-3年。
三、就业与升学
成人中专：适合从事技术操作类岗位，但晋升空间有限，部分岗位需强制实习且薪资较低。
自考本科：就业竞争力更强，尤其在大型企业、政府机关及科研机构更受青睐，且可继续深造攻读硕士或博士。
四、选择建议
优先选自考：若追求高学历、高就业竞争力及未来深造机会，建议选择自考本科。
适合中专：若基础薄弱、时间紧张或仅需短期技能提升，可考虑成人中专。
总结：两者差异显著，需结合个人实际情况权衡。若选择自考，可通过专本套读等方式平衡学习压力与时间成本。