以下是酒泉高考考生需准备的物品及注意事项的综合整理：
一、必备证件
身份证 ：与准考证同等重要，需提前复印备用。准考证：
多备1份反面复印件，家长可备用。
二、考试用品
文具类
- 2B铅笔（涂卡专用，建议备用2支）
- 黑色签字笔（多备1支）
- 橡皮、直尺、圆规、三角板等基础文具
- 透明文具袋装文具
其他
- 雨具（提前查看天气预报）
- 眼镜（含备用框架眼镜和眼药水）
- 手表（机械表更佳，避免数字表影响）
三、生活准备
健康管理
- 健康监测，若发热等异常及时就医
- 考试期间避免饮用过多液体，减少上厕所次数
- 保持规律作息，避免熬夜
防疫要求
- 按考点要求准备防疫材料（口罩、消毒用品等）
- 勿佩戴隐形眼镜，需佩戴框架眼镜
物资准备
- 考试前一天备好水、纸巾等应急物品
- 雨天备用衣物，避免淋雨
四、其他注意事项
时间管理
- 提前规划行程，预留至少1.5小时到达考点
- 考试期间使用机械表或手机闹钟，避免超时
心态调整
- 考前避免过度紧张，可通过深呼吸、冥想等方式缓解焦虑
- 考后不要立即对答案，专注下一科复习
特殊需求
- 若需使用特殊药品，需提前向学校报备
- 运动型考生可参加学校组织的体育训练营（如2025年动感时代寒假训练营）
以上准备事项综合了考试要求、健康建议及时间管理策略，建议考生及家长提前规划，确保以最佳状态迎接高考。