衡阳体育中考采用“1+1+1+1”模式，总分为100分，具体计算方式如下：
一、总分构成
基础类必考项目 （40分） - 中长跑（男子1000米/女生800米）：30分
- 实心球：20分
- 跳绳：20分
身体素质选考项目
（20分）
- 从引体向上（男生）、仰卧起坐（女生）、立定跳远、50米跑、坐位体前屈中任选一项，满分20分
运动技能选考项目（20分）
- 从篮球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、网球、游泳中任选一项，满分20分
生存技能类附加选考项目（10分）
- 二选一：游泳或急救术（心肺复苏），满分5分
二、计分规则
满分计算： 四类项目得分相加，总分为100分（如：30+20+20+30=100） 
附加项目：若总成绩不足100分，可加试1项附加项目（如游泳或急救术），每项5分，但最终成绩仍以100分为上限
三、注意事项
选考项目需在规定时间内完成，且部分项目（如引体向上）有最低次数要求（如低于6次计0分）
2025年考试模式可能调整，建议以最新官方通知为准