根据2022年的数据，沧州市和宿迁市的经济对比情况如下：
经济总量 沧州市的经济总量略高于宿迁市，但人均经济水平较低，未达到江苏省的同等水平。
综合排名
- 沧州在对标江苏省连云港市时表现接近，属于“平手”状态；
- 廊坊市则通过总量和人均的双重优势，超越了宿迁市，成为河北省内紧追江苏省城市的代表。
结论：
沧州市在经济总量上略优于宿迁市，但人均水平存在差距；廊坊市综合实力更强，已接近或超过宿迁市。
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