家长和学生感到疲惫的现象是当前社会教育生态中普遍存在的现象，其成因复杂且相互关联，主要可归纳为以下几方面：
一、教育压力与竞争环境
升学竞争加剧
现代教育以考试成绩为重要导向，升学竞争压力贯穿小学至大学阶段。学生需应对频繁考试、升学指标等客观要求，导致学习时间过长且压力巨大。例如，部分学生每天在校时间超过10小时，课后还需完成大量作业和辅导。
社会与家庭期望
家长普遍将子女教育视为“人生关键期”，对成绩和升学路径的过度关注，形成“唯分数论”氛围。这种社会压力传导至学校和家庭，导致学生为满足期望而被动学习，家长则需配合学校完成教育任务。
二、学习负担与心理健康问题
作业与考试负担
学生需完成海量作业、反复背诵知识点，并应对频繁的测验和考试。长期高强度学习导致疲劳、厌学情绪甚至抑郁倾向，影响身心健康。
心理压力源
学生面临自我认同危机、人际关系紧张等问题，同时需应对来自同龄人、家庭的双重评价压力。部分学生出现焦虑、叛逆等心理问题，进一步加重身心负担。
三、教师与家长的双重压力
教师工作负荷
教师需完成教学、备课、批改作业等任务，同时应对学生个体差异和家长沟通需求。长期高压工作导致职业倦怠感。
家长辅导与教育焦虑
家长为弥补学校教育不足，常主动承担辅导责任，但面临孩子学习方法不当、进度滞后等问题，陷入“陪读”困境。同时，对教育结果的焦虑也加重了身心负担。
四、社会与制度因素
教育评价体系单一
过度依赖分数和升学指标，忽视学生个性发展与实践能力培养，导致教育方式僵化，增加学生和教师的非教学负担。
资源不均衡
城乡教育资源差异显著，优质教育集中在大城市，加剧了家长为获取更好教育机会而产生的竞争压力。
总结与建议
家长与学生疲惫的核心是教育压力与竞争环境叠加，需通过优化教育评价体系、减轻学业负担、加强心理辅导等措施缓解。同时，社会应倡导多元成才观，帮助学生建立正确学习观，家长则需调整期望，共同营造健康的教育生态。