根据搜索结果，九江适合学校团建的地方主要集中在自然景观与文化体验类场所，以下是综合推荐及注意事项：
一、自然景观类团建推荐
庐山风景名胜区 中国四大名山之一，提供徒步、攀岩、索道、拓展训练等多种活动，适合增强团队协作与凝聚力。周边有白鹿洞书院、三叠泉等文化景点，可结合自然与人文体验设计团建流程。
龙虎山风景名胜区
国家AAAAA级景区，以道教文化为核心，包含天门山、石屋洞等景点。可组织道教文化体验、户外拓展（如攀岩、溯溪）等活动，适合培养团队纪律性与文化认同感。
康山风景区
九江另一座名山，提供登山、漂流、攀岩等户外项目，配备温泉和SPA中心，适合高强度团队建设后放松身心。
二、文化体验类团建推荐
九江市区文化古迹
可参观庐山博物馆、九江古楼、鄱阳湖大桥等，结合历史知识开展团队游戏（如寻宝、知识竞赛），提升团队文化素养。
龙虎山道教文化体验
安排道观参观、道教礼仪学习，结合传统手工艺制作（如竹编、陶艺）或禅修活动，增强团队成员的耐心与专注力。
三、其他选择
庐山西海温泉度假村： 提供多元温泉体验（泰式、日式等），适合放松身心后的团队复盘与交流。 星子山与狮子山
四、注意事项
季节选择：
- 夏季推荐庐山、康山等山区，避免高温；
- 春秋季适合户外拓展，冬季可考虑温泉或室内场馆。
交通安排：
部分景点（如庐山、龙虎山）需提前规划交通，建议选择包车或旅游团以节省时间。
安全保障：
户外活动需配备专业教练，确保参与人员具备相应资质，尤其攀岩、漂流等高风险项目。
建议根据团队规模、预算及兴趣偏好，优先选择庐山或龙虎山，结合自然体验与文化活动设计定制化方案。