学校地震避险需根据室内、室外环境采取不同措施，核心原则是保护头部、避免危险区域，并保持冷静有序。以下是具体建议：
一、室内避险
课桌下/讲台旁 迅速躲到课桌下或讲台旁，双手护头，蜷缩身体降低重心。若课桌不足，可选择内承重墙的墙角或墙根处，利用三角空间避震。
避免危险区域
不躲在窗户、空调、吊扇等易掉落物体下方，远离玻璃幕墙、外墙及薄墙区域。
二、室外避险
开阔空地
地震停止后，迅速撤离到空旷地带，远离建筑物、高大树木、电线杆等危险物，避免返回室内。
避免高耸物
不靠近楼房、烟囱、水塔等高大结构，以及变压器、广告牌等悬挂物。
三、特殊场所处理
实验室： 关闭火源、电源，妥善处理易燃易爆物品。 厨房/厕所
四、注意事项
保持冷静：避免慌乱，听从指挥行动。
震后撤离：主震停止后，有序撤离，用书包护头，保持队伍间距，避免拥挤。
总结：室内优先选择课桌下或墙角，室外远离危险物；无论哪种情况，都切勿返回教室。