根据搜索结果，留学回来祝贺朋友生日可通过以下方式表达祝福，结合情感表达与实际场景选择合适的方式：
一、核心祝福内容
情感表达 - 通过短信、视频通话或贺卡传递思念与牵挂，例如：“今天是你的生日，虽然不能陪你，但我的心与你同在，送上最温暖的祝福。”
- 结合共同回忆，提及留学期间的趣事或困难时刻，增强情感共鸣。
健康与祝福
- 祝愿健康平安：“愿病魔不理你，痛苦躲着你，烦恼抛弃你，只有好事追随你。”
- 学业与未来期许：“希望你在学业上取得更大成就，勇敢追求梦想，未来充满希望。”
二、具体实施建议
线上祝福
- 发送个性化贺卡，附上手写祝福语或共同照片，传递温暖。
- 视频通话庆祝，分享生日蛋糕或当地特色，增强仪式感。
礼物选择
- 送实用物品：如护膝、学习用品或当地特色纪念品，体现心意。
- 定制化礼物：如刻有名字的饰品或定制相册，增加纪念价值。
线下团聚
- 组织小型庆祝活动：如主题派对、聚餐或短途旅行，重温美好时光。
- 参观当地景点：结合生日体验异国文化，增添趣味。
三、注意事项
时效性： 提前规划，确保祝福及时送达，避免遗漏重要时刻。 个性化
通过以上方式，既能表达深情厚谊，又能让对方感受到家的温暖与关怀。