根据搜索结果,潍坊高考武术专项考试内容通常包括以下几个方面,具体分值和评分标准如下:
一、专项技术(60%)
正踢腿(10%) - 要求:身体正直、挺胸收腹,摆动腿挺膝伸直、脚尖勾起绷落,收髋猛收腹后踢腿过腰并加速,需展现寸劲。
- 评分标准:采用10分制打分,分数精确到小数点后1位。
腾空飞脚(10%)
- 要求:空中单脚起跳,左腿屈膝收控于腹前,右腿踢摆击响腿脚尖过肩,配合击掌、拍脚,落地时起跳脚先着地。
- 评分标准:同样采用10分制打分,分数精确到小数点后1位。
拳术(40%)
- 考试拳种包括长拳、太极拳等,要求动作规范、劲力与节奏协调,并展现表现力。
- 评分标准:根据动作规范性、力度、节奏及表现力综合评定,满分40分。
二、身体素质测试(40%)
立定跳远(10%)
- 要求:两脚原地起跳,身体任何部位着地最近点为测量点,每人测试2次取最好成绩。
100米跑(10%)
- 考核爆发力与体能,需在规定时间内完成100米跑。
三、基本功与表现(20%)
基本功: 包括站桩、跃步、鞠躬、拳法、踢腿等,要求动作准确规范。 协调性与灵活性
四、评分细则示例(正踢腿)
动作规范(4分):身体姿态、腿部动作标准
力度与节奏(3分):踢腿过腰后的爆发力与节奏感
表现力(2分):动作连贯性与视觉冲击力
综合评分:10分制,保留一位小数
注意事项
具体考试内容可能因年份或评分标准调整,建议考生以当年官方文件为准。
器械类考试(如刀术、剑术)需额外掌握相关技巧,建议提前进行针对性训练。
以上信息综合了多个来源,考生可根据自身情况制定训练计划,重点提升专项技术、体能及表现力。