根据搜索结果，结合权威性和时效性信息，推荐以下国家作为参观目的地：
一、泰国（性价比与体验俱佳）
推荐理由：泰国全年气候宜人，芭堤雅以阳光、沙滩和海鲜闻名，被誉为“东方夏威夷”；曼谷融合现代与历史，清迈则保留传统寺庙与手工艺文化。适合7天假期深度体验。
二、老挝（文化与自然结合）
推荐理由：离中国近，4小时可抵达琅勃拉邦。1995年被联合国教科文组织列为世界文化遗产，湄公河畔的古老城市兼具历史韵味与自然风光，适合文化探索。
三、新加坡（现代化与国际化）
推荐理由：城市规划有序，气候温暖，适合短途参观。可游览滨海湾花园、圣淘沙岛等景点，适合高效游览。
四、越南（历史与自然景观）
推荐理由：河内是文化中心，下龙湾以喀斯特地貌和海滩著称。越南物价低廉，适合预算有限的游客体验自然与历史。
五、意大利（艺术与美食之都）
推荐理由：若时间充裕，西西里岛的户外市场、大教堂及葡萄酒值得体验。巴黎则以埃菲尔铁塔、卢浮宫等标志性景点闻名，适合深度文化游。
注意事项：选择国家时需结合行程时间、预算及兴趣。泰国、老挝等东南亚国家适合紧凑行程；意大利、法国等欧洲国家适合深度体验。建议提前规划路线并预订当地服务以优化体验。