福州的高中学校众多，以下为综合权威信息整理的名单：
一、重点高中（一类校）
福州第一中学 福建省示范高中，历史悠久，办学成绩优异，2023年最新排名第一。
福建师大二附中
省级示范高中，教学与硬件设施突出，2023年最新排名第二。
福州高级中学
省级示范高中，综合实力强，2023年最新排名第三。
福州三中
省级示范性高中，西湖畔名校，科研实力突出。
福州八中
省级示范高中，注重素质教育，2023年最新排名第五。
二、其他优质学校
福州格致中学：
传统名校，高考成绩稳定。
福州四中：市区重点中学，教学管理严格。
福州二中：综合实力强，2023年最新排名第六。
福州屏东中学：新晋一类校，多语种特色鲜明。
三、特色学校
福建师范大学附属中学：师资力量雄厚，硬件设施先进。
福州外国语学校：外语教学特色突出，多语种课程设置。
四、区域分布
市区重点：福州一中、师大附中、高级中学等集中于鼓楼、台江等核心区域。
新晋一类校：屏东中学、外国语学校等近年发展迅速。
以上信息综合自2023-2025年权威榜单及学校官方资料，涵盖公立与私立优质学校。