学校心理咨询的次数因机构规定和咨询类型不同而有所差异，具体如下：
常规咨询次数 
- 每周1次：
多数学校心理咨询中心采用每周1次的频率，包含线上或线下服务（如南宁市第五人民医院每周二、艾军老师每周三/四各1次）。
- 每学期不超过8次：部分高校（如华中师范大学）规定每人每学期咨询次数上限为8次，特殊情况可申请延长。
特殊情况下的调整
- 若咨询需求超出常规次数，需与咨询师协商并申请调整，例如因资源限制可能减少至每周1次。
注意事项
- 不同学校或机构可能有具体规定，建议直接咨询目标学校心理中心获取最新信息。
综上，学校心理咨询通常以 每周1次为标准，特殊需求需提前申请调整。