针对没有学历的打工者遭遇欺负的问题，以下是综合建议：
一、自我提升与能力证明
学历与技能提升 利用业余时间通过自学考试、职业培训等方式提升学历和技能，逐步突破学历门槛。部分企业对学历有明确要求，这是改变现状的基础。
工作表现证明价值
通过高质量完成工作任务、主动承担项目等方式，用实际成果证明自己的能力。长期积累后，即使学历较低也能获得认可。
二、权益保护与应对策略
明确权益与沟通
熟悉工作职责和劳动法规，与上级或人力资源部门保持沟通。若遭遇不合理要求，应及时记录证据并寻求官方介入。
理性应对欺负
- 短暂沉默： 若欺负行为突然且无明确理由，可先观察、了解背景，避免冲动反击。 - 收集证据
- 直接沟通：与欺负者坦诚表达感受，明确拒绝不合理要求。
避免长期隐忍
长期隐忍可能助长欺凌行为，应通过上述方式打破恶性循环。若尝试沟通无果，需考虑调整工作环境。
三、心理调适与长期规划
增强自信与抗压能力
通过持续进步和成功经验提升自我价值感，避免因欺负行为影响心理健康。
职业规划与转型
若当前环境无法改善，可考虑向技术型、创意类等对学历要求较低但发展空间大的领域转型。
总结
没学历的打工者遭遇欺负时，应通过提升能力、依法维权和心理调适等多方面应对。关键是要打破“能力不足→被欺负”的恶性循环，用行动证明自身价值。若情况严重，建议寻求法律援助或职业咨询。